Home » Kiến thức chăm sóc sức khỏe » Bài thuốc dân gian trị ho có đờm

Bài thuốc dân gian trị ho có đờm

Mỗi khi thời tiết thay đổi, sức đề kháng của cơ thể giảm sút dẫn đến nhiều nguyên nhân gây ra các bệnh về đường hô hấp biểu hiện triệu chứng như ho khan, ho có đờm… Dưới đây là một số bài thuốc dân gian trị ho có đờm tại nhà đơn giản, hiệu quả và dễ kiếm, dễ uống, an toàn cho cả trẻ em lẫn người trưởng thành.

1. Chanh đào ngâm mật ong

   ➧Mật ong là món quà tuyệt vời từ thiên nhiên, trong mật ong có các vitamin và chất khoáng, chứa một lượng nhỏ các hợp chất chức năng như chất chống oxy hóa, bao gồm , vitamin C, chrysin, pinocembrin, pinobanksin, catalase…

   ➧Chanh đào chứa nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là vitamin C, có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, kháng viêm, tiêu độc… trong ruột quả chanh chứa hàm lượng đáng kể acid nitric (khoảng 8% khối lượng khô) nên rất có tác dụng phòng trị ho, khàn tiếng, vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu, được dùng để trị ho, cảm cúm, hạ sốt…

    Khi kết hợp 2 thực phẩm này với nhau trở thành vị thuốc tiêu đờm giảm ho.

   ➤Nguyên liệu:

  • 1kg chanh đào chín vàng, mỏng vỏ
  • 1 lít mật ong nguyên chất
  • 1/2 kg đường phèn
  • Bình thủy tinh, hoặc bình sứ
  • Vỉ nén bằng nan tre

   ➤Cách thực hiện:

  • Chanh đào rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng khoảng 30 phút, sau đó vớt chanh ra để ráo nước.
  • Xắt chanh thành từng lát mỏng, đừng loại bỏ hạt chanh vì hạt của quả chanh đào cũng có tác dụng chữa viêm họng hiệu quả không kém.
  • Đầu tiên xếp 1 lớp đường phèn xuống đáy hũ, tiếp theo là 1 lớp chanh và cứ như vậy 1 lớp đường 1 lớp chanh xen kẽ sao trên cùng là 1 lớp đường phèn.
  • Cuối cùng đổ hết mật ong vào và dùng nan tre già trên miệng hũ nén những lát chanh xuống phía dưới để chanh không trồi lên trên dễ bị mốc và gây  nổi váng.
  • Để hũ chanh ngâm nơi thoáng mát, thỉnh thoảng kiểm tra nếu hũ chanh có nổi bọt thì vớt bỏ đi.
  • Sau khoảng 3 tháng có thể lấy ra sử dụng được.

   ➤Cách dùng:

     Khi bị ho, viêm họng, đau rát cổ họng, khàn tiếng lấy 1 thìa cà phê nước chanh mật ong uống. Ngày dùng 3 lần. Bạn có thể lấy lát chanh ngâm ra và ngậm trong miệng rồi từ từ nuốt nước chảy ra từ lát chanh xuống cổ họng cũng rất tốt.

2. Quất hấp đường phèn/mật ong

    ➧Đường phèn: chứa saccharose và một số nguyên tố vi lượng. Theo Đông y, đường phèn vị ngọt tính bình, vào tỳ và phế, có tác dụng bổ trung ích khí, hòa vị nhuận phế, chỉ khái trừ đàm.

    ➧Quả quất có vị chua ngọt, tính mát, có công dụng kích thích tiêu hóa, giảm ho và trừ đờm, thường được dùng để chữa các chứng bệnh: chướng bụng đau, chán ăn, nôn nấc, ho khạc nhiều đờm, và các bệnh ho khác.chứa nhiều pectin, tinh dầu, đường và các vitamin, có tác dụng chống viêm, long đờm giảm ho, bình suyễn, kháng khuẩn và kháng vi rút.

    Khi kết hợp quất hấp với đường phèn/mật ong công năng của 2 thực phẩm này được phát huy tối ưu giúp trị ho có đờm hiệu quả.

       ➤Nguyên liệu:

  • 5 trái quất
  • 3 muỗng đường phèn.
    ➤Cách làm:
  • Quả quất để nguyên vỏ và đem rửa sạch, để cho ráo nước.
  • Cắt đôi những quả quất này ra rồi bỏ hết hạt và trộn đều chung với đường phèn/mật ong.
  • Cho đường phèn và quất vào chén sứ.
  • Sau đó, cho chén vào nồi cơm hoặc chưng cách thủy khoảng 20 phút – 30 phút.
    ➤Cách sử dụng:
  • Đối với trẻ nhỏ: Các mẹ chỉ cần chắt lấy nước cho trẻ uống khoảng 2-3 muỗng nhỏ/ mỗi lần uống. Đồng thời cho bé uống 3 lần/ngày.
  • Đối với người lớn: Để tăng hiệu quả điều trị ho, bạn nên vừa uống nước cốt dừa ăn cả vỏ trái quất.
  • Tùy thuộc vào độ tuổi, có thể tăng hoặc giảm lượng quất và đường phèn/mật ong cho phù hợp. Tuy nhiên, không nên bỏ quá nhiều đường phèn/mật ong bởi chúng sẽ nhanh chóng làm tác dụng của bài thuốc giảm đi.

3. Đường phèn + lá hẹ

    ➧Theo Đông y, hẹ vị cay hơi chua, hăng, tính ấm, có tác dụng trợ thận, bổ dương, ôn trung, hành khí, tán huyết, giải độc, cầm máu, tiêu đờm.

      Lá hẹ kết hợp đường phèn cũng là vị thuốc chữa ho có đờm hiệu quả.

   ➤Nguyên liệu:

     1 ít đường phèn, 1 nắm lá hẹ.

   ➤ Cách thực hiện:

      Lá hẹ rửa sạch, xay nhuyễn hoặc giã nhuyễn; đường phèn giã nhỏ trộn chung với nhau, mang hấp cách thủy. Sau đó lọc lấy nước  uống.

   ➤Liều lượng:

      uống 2 -3 thìa/ lần. Ngày uống 2 lần.

4. Lá húng chanh (tần dày lá) kết hợp đường phèn/mật ong

    ➧Húng chanh có vị the cay, hơi chua, mùi thơm, tính ấm, không độc có tác dụng lợi phế, trừ đờm, giải cảm, làm ra mồ hôi, làm thông hơi, giải độc. Codein trong lá có tác dụng kháng sinh mạnh đối với một số vi trùng, nhất là ở vùng họng, mũi, miệng và cả ở đường ruột, chữa cảm, cúm, sốt cao, sốt không ra mồ hôi được, viêm phế quản, ho, hen, ho ra máu, viêm họng, khản tiếng.

    Vì vậy, khi kết hợp với đường phèn/mật ong tác dụng của chúng được tối ưu.

Chữa ho với húng chanh mật ong

   ➤Nguyên liệu:

     1 nắm lá húng chanh; 1 ít đường phèn hoặc mật ong 

   ➤Cách thực hiện:

      Lá húng chanh rửa sạch, thái nhỏ trộn chung với đường phèn hoặc mật ong sau đó mang đi hấp cách thủy.

   ➤Cách dùng:

      uống 2 lần/ ngày. Lá húng chanh có tác dụng thông cổ, lợi phế, trị đờm hiệu quả.

5. Hoa hồng bạch

    ➧Theo đông y, hoa hồng bạch có tính ấm, vị ngọt, có tác dụng hoạt huyết, tiêu viêm, tiêu sưng, hạ huyết áp, điều kinh thường được sử dụng để chữa ho, chữa nhiệt miệng, táo bón,… Trà hoa hồng chính là bài thuốc chữa bệnh cảm lạnh, viêm họng, ho, viêm phổi và các chứng loạn thần kinh chức năng vô cùng hiệu quả.  

    ➧Y học hiện đại cũng cho thấy rằng: Hoa hồng bạch rất giàu Carotene, vitamin B, vitamin K, vitamin C, canxi, kali, tinh dầu, đường. Những thành phần này có khả năng chữa một số căn bệnh như chữa bỏng da, ho cho trẻ, nhuận tràng, dị ứng, tốt cho hệ tiêu hóa và miễn dịch, ngăn ngừa ung thư,…

    ➤Bài thuốc 1

     -Thành phần:

     +15g hoa hồng bạch

     +1 muỗng đường phèn

     -Thực hiện:

     +Cho hai nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào trong một cái chén sứ.

     +Sau đó, đem hấp cách thủy và uống khi nước còn nóng.

     +Mỗi ngày uống 1 chén hoa hồng bạch đường phèn, uống liền 1 tuần sẽ thấy hiệu nghiệm.

    ➤Bài thuốc 2

     -Thành phần:

     +15g hoa hồng bạch

     +1 quả quất chín

     +1/2 muỗng mật ong hoặc vài viên đường phèn.

     -Thực hiện:

     +Cho các nguyên liệu vào chén sứ và đem hấp cách thủy.

     +Khi thuốc chín thì cho trẻ uống nhiều lần trong ngày.

     +Người lớn cũng có thể sử dụng bài thuốc để điều trị ho cũng mang đến những kết quả khá tốt.

➣ Chú ý:

    Với những trẻ dưới 1 tuổi, bạn không nên cho trẻ dùng mật ong mà hãy thay bằng đường phèn. Trẻ từ 1 tuổi trở lên có thể sử dụng mật ong hoặc đường phèn bình thường.

6. Rau diếp cá và nước vo gạo

   ➧Trong rau diếp cá có nhiều thành phần có tác dụng diệt khuẩn, giảm đau, tiêu dịch rất tốt. Chính những tác dụng này mà rau diếp cá được ứng dụng điều trị nhiều bệnh như: Bệnh trĩ, bệnh ngoài da, bệnh viêm nhiễm…..Và trong đó có bệnh ho có đờm, giúp tiêu đờm giảm đau rất tốt.

   ➧Nước vo gạo cũng có nhiều vitamin nhóm B tốt cho sức khỏe, giúp tăng sức đề kháng giúp đẩy lùi nhanh bệnh.

    Bằng cách kết hợp 2 loại thực phẩm này mà không cần tìm đâu xa.

   ➤Nguyên liệu:

    Chuẩn bị khoảng 1 nắm lá diếp cá, và 1 bát nước vo gạo đặc.

   ➤Cách làm:

     Bạn giã nhuyễn lá rau diếp cá sau đó cho vào nước vo gạo và đun sôi hỗn hợp này lên chừng khoảng 20 phút. Để ấm thì lọc loại bỏ bã lấy nước.

   ➤Cách dùng:

     Dùng nước này uống ngày 2 lần, làm thường xuyên liên tục trong 1 tuần sẽ thấy hiệu quả khá cao.

 

➣Chú ý: Khi dùng cách này trị ho có đờm thì nên kiêng một số thực phẩm như đồ tanh hải sản, thịt gà, cua, tôm.

 

Nếu tình trạng nặng hơn, hãy đến các cơ sở y tế để chẩn đoán và điều trị tốt nhất.

Trên đây là một số thông tin hữu ích. Hy vọng giúp ích nhiều cho bạn đọc.

Để được tư vấn cụ thể về bệnh lý và cách hỗ trợ điều trị từ bác sỹ chuyên khoa đã có trên 20 năm kinh nghiệm về đường hô hấp liên hệ ngay

Hotline: 0981 511 922

Nếu bạn đang vướng mắc

về đường hô hấp


Hãy liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí

Hotline : 0981.511.922

Hoặc


Điền thông tin vào form để hỏi chuyên gia

Đăng ký tư vẫn miễn phí

Quý khách vui lòng điền để lại thông tin chính xác . Chuyên viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại sớm nhất có thể

Họ và tên
Số điện thoại

Nội dung cần tư vấn


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Bài viết có 0 bình luận
THÔNG TIN NGƯỜI GỬIĐóng (x)